역류성 식도염 원인과 증상, 예방법 코로나로 인해 한동안 배달음식이 끊이지 않았었는데요 또 지금은 규제가 완화되면서 외부로 나가서 식사를 하는 빈도도 많이 늘어나게 되었습니다. 또 야식과 똑같은 경우 늦은 밤에도 마음껏 시킬 수 있어서 그런지 음식은 언제 어떻게든 간편하게 먹을수 있습니다. 하지만 야식을 먹게 되면 소화가 되기도 전에 취침해 버리게 때문에 문제가 될수 있는데요. 먹고 바로 … Read more
손님 꿈 해몽 ( 집에 손님이 많이 오는, 식당, 집, 대접, 사람들이, 가게에 많은 ) 꿈속에서, 외식하는곳에서 식사를 하고 있거나, 외식하는곳에서 일하고 있거나. 사람들이 많이 모이는 식당에는 어떤 의미가 있을까요? 식사를 하기 위한 식당은 뭔가를 얻을 수 있을 것 같은 생각이 듭니다. 그런 식당이 아름다운 꿈은 어떤 의미가 있을까요?식당의 꿈은 사교성을 상징하는 것이 됩니다. 식당은 … Read more
이종임 요리연구가＞불고기버섯전골, 수삼꿀절임수삼무침, 오징어콩나물국밥, 미역줄기볶음 1 주재료 생닭 2마리 한약재2 부재료 수삼, 부추, 전복 20마리, 통마늘 23줌3 삼계탕 죽 참기름, 소금, 깨소금, 김자반 사용 생닭 2마리를 온라인 주문으로 샤샤샥 해뒀어요. 장보기 TIP 마트에가서 산 것보다. 저렴하게 샀고, 또 최근에는 이마트와 롯데마트 두루 가격비교하면서 고르거든요. 보통 4만원이상 물건을 채워야 배송료도 무료라서 장볼걸 미리미리 장바구니에 담아둡니다. 그리고 … Read more
콜레스테롤 낮추는 방법과 좋은 음식 (콜레스테롤 관리 어렵지않아요) 다정한 J팍 입니다. 더운 날씨에 갈증을 느낄 때 많은 분들이 음료수를 찾게 되는데요. 하지만 대부분의 음료수들이 당을 다량 함유했다는 것이 문제입니다. 음료 제조 과정에서 과당, 포도당, 설탕 액상 과당 등의 단순당이 첨가되기 때문인데요. 음료수 대신 차를 마시며 더위도 식히고 건강을 챙겨 보시는 것은 어떨까요? 그래서 최근에 여름에 … Read more
2023 생계형 1인 자영업자 사회보험료 지원사업 공고 저 포함 모든 근로자분들 원급을 받고 계신 모든 분들은 4대보험에 가입이 되어있을 거라고 생각합니다. 이 4대 보험때문에 세전 월급과 세후 월급이 나뉘는 것인데요. 사회초년생인 저로서는 제 월급을 깎는 이 4대보험에대하여 제대로 알고싶어 알아보았습니다. 4대보험은 국민 모두가 가입해야 하는 의무적인 보험으로서 건강보험, 국민연금, 고용보험, 산재보험이 있습니다. 건강보험 주로 질환 … Read more
당화혈색소 정상 수치와 낮추기 위한 방법 당뇨병은 전 세계적으로 건강 문제로 대두되고 있는 만성 질환 중 하나입니다. 혈당 조절이 중요한데, 이를 위해 명확한 혈당 측정과 관리가 필요합니다. 공복 혈당 수치는 당뇨병 진단에 가장 중요한 기준 중 하나이며, 공복 혈당 수치와 식후 혈당 수치를 비교하여 혈당 조정 상황을 파악할 수 있습니다. 이번 글에서는 당뇨수치표와 함께 당뇨병 … Read more
식물일기 파티오라 가지치기 후 정식, 칼라디움 정식, 아보카도씨앗 물꽂이 경과 재작년에 아보카도 씨앗을 발아시켰다. 아보카도 씨앗은 발아시키는데 꽤 오랜 시간이 걸린다. 다소 한달쯤 저렇게 둔 듯존버하면 저렇게 굵은 뿌리가 나옵니다. 그리고는 잎이 어느정도 생기면 화분에 식재합니다. 물 즐겨찾는 아보카도이지만 과습방지 차원에서 펄라이트 듬뿍 넣어 식재했다. 여름이 제철이라 폭풍성장그해 가을쯤은 이렇게 컸다. 물 즐겨찾는 만큼 속성수입니다. … Read more
하나은행 퇴직연금 수령방법ㅣIRP통장 해지방법ㅣ비대면 국민은행 개인 퇴직연금 계좌해지 신청방법 국민은행 IRP통장 해지신청 방법 국민은행 개인 퇴직연금 IRP 통장 해지신청은 국민은행 영업지점 방문을 통해 가입하거나 시간이 없으신 분들은 국민은행 인터넷뱅킹 혹은 모바일 어플을 통해 비대면으로 간편하기 개인 퇴직연금 IRP 통장 해지신청 이용이 가능합니다. 국민은행 개인 퇴직연금 해지신청 안내인 국민은행 IRP통장 해지신청 전 체크하시기 바랍니다. 퇴직연금 수령은 … Read more
샌디스크 익스마감 프로 SD 메모리카드 128GB후기(캐논 EOS100d 메모리 카드로 구입) 오래전 캐논 EOS 100d카메라를 사놓고 방치합니다. 동영상과 사진을 찍었더니나머지 카드가 없습니다.라는 메시지만 떠서 당황했어요.16GB를 쓰기에는 너무 용량이 적다는 생각에 급 구매하게 되었어요.이번에는 샌디스크 SD 메모리카드 128GB의 정보입니다. 어제 저녁 주문하니 다음날 쿠팡 로켓 배송으로 배송이 왔어요.정말 최근에 쿠팡 많이 이용하는데 성질 급한 저에게 안성맞춤입니다. 샌디스크 … Read more
유산균프로바이오틱스 추천 신중하게 1. 유산균 프로바이오틱스 왜 먹어야할까? 2. 프로바이오틱스 유산균 여러가지 효능들 3. 유산균은 먹는시간이 정해져있을까 ? 4. 유산균 프로바이오틱스를 섭취할때 조심해야할점 안좋은점 5. 유산균 프로바이오틱스 제안 제품에는 무엇이있을까? 사실 이주제에 에 대해 설명드리는 이유는 유산균 뿐만아니라 비타민영양제까지 연관된 이야기일거같습니다. ✅ 유산균은 먹는시간이 정해져있을까 ?클릭 유산균은 먹는시간이 정해져있을까 ? 유산균은 먹는시간이 정해져있을까 ? 유산균을 … Read more