작두콩차 효능과 안좋은점 비염과 항암

작두콩차 효능과 안좋은점 비염과 항암

책 리뷰 일상 얼마전 지인으로부터 작두콩차를 선물받았습니다.

조은약초 작두콩차

조은약초 볶은 작두콩차는 국산 작두콩 100로 만든 작두콩차 국내산 100 친환경 무농약 작두콩을 볶아 만든 신비의 황금농원식품 무농약 작두콩차 전남 화순 청정지역에서 친환경 농법으로 재배한 무농약 인증 작두콩만을 골라 볶아낸 천지농원 볶은 작두콩차 작두콩은 9월과 10월 사이에 수확을 해요. 작두콩은 붉은 색과 흰색이 있는데, 콩과 줄기가 붉은 색이면 적색종, 콩이 희고 줄기의 색이 푸르면 백색종이라고 합니다.

적색종은 콩보다. 꼬투리에 더 많은 영향을 미치기 때문에 꼬투리를 주로 약으로 활용하는 반면, 백색종은 꼬투리보다.

혈관질환 예방

작두콩차 효능 다섯번째는 혈관질환 예방입니다. 작두콩에는 나이아신 성분이 들어있어서 혈액 정체되어 있는 어혈 현상을 풀어주고, 혈액순환을 활발하게 하여 나쁜 콜레스테롤LDL 낮춰줍니다. 콜레스테롤에도 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤이 있다는 점 알고 계실거입니다. 나쁜 콜레스테롤인 LDL을 낮춰줌으로 인해 동맥경화나 고혈압 같은 혈관질환을 막는 효과가 있다고 합니다. 작두콩차 효능 여섯번째는 장건강에 좋다는 것인데요. 작두콩은 한의학적으로 따뜻한 성질을 가지고 있어 위와 장을 따뜻하게 잘 보호해 준다고 해요. 또한 위염이나 대장염 등에도 효과가 있으며, 몸이 냉해서 생기는 위와 장의 질병을 예방해 줍니다.

작두콩차 효능 일곱번째는 변비개선입니다.

작두콩차의 어떤 성분이 도움이 될까?

작두콩차의 효과를 찾아보시면 아주 여러가지 효과가 있습니다. 하지만, 효능이 좋다고 만능약은 아닙니다. 무요건 이런 기능성 식품형태는 장기간 장복을 해야만 효과가 느리게 나타납니다. 갑자기 효과가 나타난다면 식품이 아니라 의약품이겠죠. 비염은 만성염증의 일종입니다. 그렇기 때문에 작두콩차가 좋은 이유는 염증제거 성분이 확실하기 때문입니다. 작두콩차에는 히스티딘이라는 물질이 있습니다. 히스티딘이란 단어가 왠지 약국에서 파는 비염약인 항히스타민제와 비슷하게 들리지 않나요? 작두콩차에 들어있는 히스티딘이란 물질은 아미노산의 일종인데, 히스티딘이 만들어지기 전단계의 물질이라고 합니다.

그리고, 비염증상인 콧물과 재채기는 바로 히스타민이 과도하게 생성되면 일어나는 반작용인 것입니다.

작두콩차 우리는 방법

가장 대표적인 방법을 알려드리겠습니다. 먼저 차 포트에 뜨거운 물을 가득 채웁니다. 워낙 잘 걱정 나오기 때문에 물이 많아도 전혀 상관없습니다. 그리고, 포트에 작두콩잎 34개를 넣습니다. 물의 양은 500밀리 정도면 충분합니다. 그렇게 5분 정도 기다리면 진한 갈색의 작두콩차가 만들어집니다. 녹차처럼 처음에 우린 물을 버리고 다시 우려서 먹는다거나 그런 방법을 사용하지 않으셔도 됩니다. 작두콩차의 맛은 마치 담백한 우롱차 같은 느낌이 듭니다.

그래서 진하게 마셔도 크게 부담이 없습니다. 미세먼지가 나쁨인 날에는 작두콩차를 진하게 우려서 먹습니다. 작두콩차는 여러 번 우려서 먹어도 즙이 잘 나와서 저는 월요일 찻잎을 3~4개 넣으면 금요일까지 매일 우려서 먹고, 중간에 새 잎을 보충합니다. 오전, 오후에 물을 가득채워서 두 번 마시고, 차 잎을 포트에 넣은채로 냉장고에 보관합니다.

자주 묻는 질문