척추 신경 예방 주사, 경막외 주사치료에 관련해 서
허리 통증을 호소하는 현대인이 많이 있습니다. 컴퓨터로 오랜 기간 앉아서 작업 하는 현대인에게 나타나는 허리통증으로 대부분이 힘들어 합니다. 이번 시간에는 허리통증에 일반적인 척추 협착증에 에 관하여 조회해보고 이를 막는 방법과 운동은 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 허리 특히 , 허리 부위의 요추는 특히 서 있을 때 상체의 무게를 견디기 때문에 직립 자세를 이어서하는 데 필수적입니다. 신체에 유연성을 제공하여 들어 올리고, 돌리고, 구부리는 것과 같은 행동에 중요한 부분입니다.
그러나 심한 허리 통증으로 일반 생활에 큰 불편을 겪는 현대인이 많은 시점에 척추 협착증을 바로 알고 자신의 건강을 지키는 일이 중요합니다.
척추관 협착증 치료방법
척추관 협착증 환자는 심각한 신경마비가 드물고 더디게 진행하기 때문에 비록 심한 협착이 있더라도 일차적으로 보존적 치료를 먼저 실시하는 것이 원칙이라고 하는데요. 그 방법으로는 안정가료, 약물치료 및 물리치료, 주사치료 등이 있습니다. 척추관 협착증에서는 신경이 압박되고 마찰을 일으켜 신경 주위에 염증 물질이 배출되어 증상을 악화시키게 되는데, 주사치료로 강한 항염작용을 가진 부신피질 호르몬제를 직접 투여하여 염증을 가라앉게 합니다.
하지만 주사는 여러 번 끝없이 맞을 경우 합병증이 동반될 수 있으므로 6개월 동안 45회 이상 반복적으로 맞지 않은 것이 바람직하다고 하니 참고하시기 바랍니다.
척추관 협착증 증상
척추관 협착증은 위에서 언급했듯이 보행 시에 하지에 괴상한 통증이나 저린 감각, 둔한 감각, 운동마비 등의 증상이 악화되어 앉았다. 쉬어 가야 하는 신경인성 파행이 특징적입니다. 환자에 따라 나타나는 증상은 다양하며 초기에는 허리의 막연한 통증과 뻣뻣함이 나타나며 대부분의 인원은 이런 증상을 나이가 먹어감에 따른 자연적인 현상으로 받아들이는 경우가 많습니다. 그러나 신경인성 파행이 악화되어 보행 장애가 지속되게 되면 병원에 방문하는 것이 필요합니다.고 합니다.
주사 방법
주사를 하는 방법은 환자를 의자에 앉아 목에 숙이거나 엎드려 누운 자세에서 판간 접근법interlaminar approach으로 경막외 주사를 하기도 하고 엎드려 누운 자세에서 흔히 꼬리뼈 주사라고 이야기하는 caudal block을 하는 방법이 있습니다. 이 주사는 특정 신경근에만 주사하기 보다는 조금 더 넓은 구간의 신경에 주사를 하는 효과가 있고 디스크인성discogenic 통증에도 효과적입니다. 선택적으로 특정 신경근에 주사를 하는 방법은 Carm이라고 불리는 방사선 투사 하에 주사를 놓는 방법이 가장 많이 사용됩니다.
척추와 경추의 뼈 구조물을 확인한 상태에서 신경근이 자리한 곳에 주사침을 삽입하여 비이온성 조영제를 투여하여 조영제로 신경근이 조영 되는 것을 눈으로만 확인한 후 주사하게 됩니다. 경추 부위에서 신경근 예방 주사를 하는 경우에는 최근에는 초음파도 많이 쓰이게 됩니다.
척추관 협착증 증상
척수관 협착증은 척수관이 좁아지면서 척추를 달려 신경을 압박할 때 발생합니다. 척추의 위치와 중력에 따라 증상이 달라질 있습니다. 협착이 깨어나는 일차 위치는 목경추과 하체배에 있습니다.
1) 경부 협착증 (목에 협착증):① 목 통증: 이것은 지루한 통증에서 급성 통증까지 다를 수 있습니다. 팔에 고통이 동반될 수도 있고 없을 수도 있 습니다.
척추관 협착증에 유익한 음식
2 강황 강황의 유효 성분인 쿠르쿠민은 강한 항염증 작용을 갖고 있습니다. 강황은 요리의 향신료로 사용하거나 보충제로 복용할 수 있습니다. 3 생강 강황과 비슷하게 생강도 항염증 작용을 하며 신착한 것, 마른 것, 차 등의 여러가지 형태로 취식할 수 있습니다. 4 베리 블루베리와 딸기, 라즈베리, 블랙베리에는 안토시아닌이라고 불리는 항산화 물질이 포함되어 있어 항염증 효과가 있습니다.
5 녹차 폴리페놀과 항산화 물질이 풍부하고 녹차는 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 6 올리브 오일 엑스트라 버진 올리브 오일에는 비스테로이드성 항염증제NSAIDs와 같은 성질을 가진 오레오칸탈이 포함되어 있습니다. 다크리프 그린: 시금치, 케일, 스위스 차드는 항산화 물질과 마그네슘이 많아 요통 환자에게 유익합니다. 견과류 아몬드, 호두, 피칸에는 항산화 물질과 마그네슘이 풍부합니다.
자주 묻는 질문
척추관 협착증 치료방법
척추관 협착증 환자는 심각한 신경마비가 드물고 더디게 진행하기 때문에 비록 심한 협착이 있더라도 일차적으로 보존적 치료를 먼저 실시하는 것이 원칙이라고 하는데요. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
척추관 협착증 증상
척추관 협착증은 위에서 언급했듯이 보행 시에 하지에 괴상한 통증이나 저린 감각, 둔한 감각, 운동마비 등의 증상이 악화되어 앉았다. 구체적인 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
주사 방법
주사를 하는 방법은 환자를 의자에 앉아 목에 숙이거나 엎드려 누운 자세에서 판간 접근법interlaminar approach으로 경막외 주사를 하기도 하고 엎드려 누운 자세에서 흔히 꼬리뼈 주사라고 이야기하는 caudal block을 하는 방법이 있습니다. 구체적인 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.