손가락 관절염 증상 이해하기 원인, 진단, 치료, 예방법 까지

손가락 관절염 증상 이해하기 원인, 진단, 치료, 예방법 까지

손가락관절염은 손가락 관절의 연골이 손상되어 통증과 염증을 유발하는 질환입니다. 손가락관절염은 중년 이후에 주로 발생하지만, 최근에는 스마트폰과 PC 사용의 증가로 인해 젊은 층에서도 발병률이 증가하고 있습니다. 손가락관절염의 치유는 크게 약물치료, 물리치료, 수술치료로 나눌 수 있습니다. 약물치유는 손가락관절염의 통증과 염증을 완화하는 데 효과적입니다. 일반적으로 소염진통제, 스테로이드제, 비스테로이드성 항염증제 등이 사용됩니다.

물리치유는 손가락관절의 가동 범위를 회복하고, 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 일반적으로 열치료, 전기치료, 초음파치료 등이 사용됩니다.

손가락 퇴행성 관절염을 반드시 치료해야 하는 이유

손가락을 많이 쓰게 되면 결국 끝마디에 가장 관절면의 공간이 작은 관절부터 염증이 발생하기 쉬운데요. 일반적으로는 엄지, 그 다음에 나머지 두 번째에서 다섯 번째 수지의 끝 마디, 그리고 중간 마디까지는 꽤나 많이 호발하는 부위라고 합니다.

이때, 손가락 퇴행성 관절염은 단순히 통증과 해당 부분의 불편감만 없애는 것만이 필요한 게 아니고, 해당 증상으로 인해 악력이 약해질 걱정 또한 있다고 해서 초기의 치료가 중요합니다.

어떠한 방식으로 치료하나요?

손가락 퇴행성 관절염의 치료 목표는 주로 증상을 관리하고 관절 기능을 개선하는 것입니다. 치료 대안은 다음과 같을 수 있습니다. 통증 완화 약물 통증을 완화하기 위해 의사의 처방에 따라 통증 완화 약물을 사용할 수 있습니다. 물리치료 전문가의 지도 하에 손가락 관절의 움직임과 강도를 개선하기 위한 물리치료가 유용할 수 있습니다. 스플린트 사용 스플린트는 관절을 안정화시키고 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

수술 심각한 경우, 손가락 관절 수술이 고려될 수 있으며 손상된 관절을 복구하거나 교체할 수 있습니다.

손가락 마디가 아픈 이유와 치료법

손가락 마디가 아픈 이유에는 여러가지가 있을 수 있었으나 통증과 연관된 증상들은 손가락이 피로한 상황에 있을 때 나타나는 경고 신호라고 볼 수 있습니다. 손의 사용 빈도가 높거나 부구체적인 자세나 운동을 할 경우에 고통이 더욱 심해질 수 있습니다. 또한, 류마티스 관절염과 같은 질환은 담배와 술과 같은 악습을 통해 유발될 수도 있으며 면역력을 약화시키기도 합니다. 그러므로 손가락 마디 통증을 효과적으로 치료하기 위해서는 다음과 같은 방법들을 고려해 볼 수 있습니다 금연 담배를 피우지 않는 것은 관절 건강에 매우 중요합니다.

담배 연기에는 관절염을 악화시키는 물질들이 들어 있으므로 금연을 통해 손가락 마디 통증을 완화시킬 수 있습니다. 금주: 술은 류마티스 관절염의 원인이 될 뿐만 아니라 면역력을 약화시키는 요인이 될 수 있습니다.

관절염의 전개 속력을 늦추는 방법

관절염의 전개 속도 자체를 낮춰주는 것은 사실 간단합니다. 바로, 일상생활에서 일의 강도를 줄이는 것인데요. 그래서 가정 주부가 한 4인 가족 기준으로 단순하게 설거지와 끼니 준비 편한 청소를 하는 것 정도까지는 우리가 받아들일 수 있지만, 그것 외에 주말 농장을 간다든지 아니면 손빨래를 열심히 한다든지 아니면은 필요 이상의 다른 아르바이트나 부엌 같은 것을 한다든지 그런 것들은 조금 제외하셔야 합니다.

류마티스 관절염은 아닐까?

손가락 퇴행성 관절염은 앞서 말씀 드렸던 대로 기계적인 자극이 끝부터 중간 마디 정도까지 심하고 엄지는 기저부 수분 중수 관절이 심할 수 있는 증상인데요. 한편, 류마티스 관절염은 이것보다도 중수골과 손가락이 마주치는 중수 수지 관절 손으로 치면 주먹을 쥐었을 때 이 너클 부분에서 주로 생겨나는 경우가 더 일반적이라고 합니다.

그다음 역시 바로 인접한 중간 마디까지도 발전할 수 있지만 중수 수지 관절에 침범했을 때 이 부분이 리마티스 관절염의 호발 부위라고 알려져 있고 특히 손목 부분은 여관에서는 관절염이 쉽게 발생하지는 않는 부분인데, 이 부분이 쉽게 부어오르고 양쪽이 대칭적으로 부어오르는 게 최소한 6개월 아니면 3개월 정도까지 이유 없이 붙는 과정이 지속된다면 리마티스 관절염 아니면 그거의 상위 개념인 염증성 관절염을 의심을 해보고 이거에 대한 진단을 한번 시도해 볼 수 있겠습니다.

손가락관절염의 검사

환자의 병력 청취신체 검사Xray 검사MRI 검사

손가락관절염의 치료 시 고려 사항 손가락관절염의 치료 시에는 다음과 같은 사항을 고려해야 합니다.

환자의 나이환자의 활동 정도환자의 통증 정도환자의 관절 손상 정도

손가락관절염은 증상이 심하지 않은 경우 약물치료, 물리치료, 생활습관 개선 등으로 치료가 가능합니다.

그러나 증상이 심한 경우 수술치료가 필요할 수 있습니다.

자주 묻는 질문