무릎이 불안정해지는 반월상연골파열 개봉동관절병원을 사용해 개선해요

무릎이 불안정해지는 반월상연골파열 개봉동관절병원을 사용해서 개선해요

관절치료무릎관절내시경 우리 무릎은 나이가 들수록 손상되기 만만한 구조를 갖고 있어 언제나 주의하고 관리하는 것이 중요합니다. 특히 운동 활동 중 가장 손상이 많이 발생되는 부위이기도 한데요. 무릎 관절에는 충격을 흡수하고 관절 움직임을 원활히 할 수 있도록 돕는 인대 및 연골 구조물이 있습니다. 이는 너무 과도하게 사용하거나 무릎이 꺾이거나 뒤틀리는 경우 점차 닳고 손상될 수 있는데요. 이 경우 무릎이 불안정해지면서 통증과 기능 제한을 유발할 수 있습니다.

가장 대표적인 예로 십자인대파열, 반월상연골파열이 있는데요. 오늘은 그 중 반월상연골파열에 대해 저희 하안동정형외과 광명21세기 병원과 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

반월상연골 파열 시 했던 운동

반월상연골이 파열됐을 때 자연치유 됐던 핵심은 파열된 다리로 한 걸음도 걷지 않았던 것과 매일 지속해서 했던 근육 운동 덕분입니다. 어머니께서는 수영장에서 아쿠아봉을 갖고 3개월 동안 지속해서 운동을 하셨습니다. 체중이 많이 나가는 분들한테는 특히 수영이 건강 관리에 제일 좋다고 합니다. 수영을 못하시면 물 속에서 걷거나 걸어가는 것도 큰 도움이 된다고 하는데요. 저희 어머니께서도 수영은 못하시고 아쿠아봉으로 지속해서 수영장에서 운동을 한 덕분에 무릎과 다리 주변 근육을 발달시킬 수 있었습니다.

이는 근육을 키운 덕분에 반월상연골에 가해지는 하중을 줄일 수 있는 좋은 영향이 있습니다. 아쿠아봉을 사용한 운동이나 생활 속에서 할 수 있는 운동에 대해서는 병원 재활치료사들이 잘 알려줍니다. 필요하시다면 블로그에 추가로 작성하겠습니다.

반월상 연골 파열 증상

반월상 연골 파열은 통증과 함께 퍽하고 터지는 느낌이 나타납니다. 무릎 안쪽에서 고통이 느껴지며 부종도 발생할 수 있습니다. 특히 심한 경우 무릎이 완전히 펴지지 않는 잠김 현상과 무릎의 무력감이 나타날 수 있습니다. 초기에는 고통이 미미할 수 있지만 시간이 지날수록 심해질 수 있습니다. 반월상 연골 파열은 십자인대 손상을 동반하는 경우가 많아 무릎 관절염 발생 확률을 높일 수 있으므로 조기 치료가 필요합니다.

수술적치료

관절경 수술반월상 연골 이식술반월상 연골 절제술 심정병원 관절센터

저희 심정병원 관절센터는 나이, 연령 등 특성을 고려한개별화된 치료법을 통해 환자분들의 빠른 일상 회복을 도와드리고 있습니다. 또한 각종 관절질환 치료에 최적화된 치료센터와 체험 많은 의료진이 있어최상의 진료와 최고의 서비스를 제공해주고 있습니다. 감사합니다.

자주 묻는 질문