늑간신경통 증상 및 치료 예방법 살펴보아요

늑간신경통 증상 및 치료 예방법 살펴보아요

늑간신경통은 갈비뼈 사이에 있는 늑간신경의 손상이나 늑간신경의 염증으로 인해 일어나는 갈비뼈 부근의 통증을 말합니다. 늑간신경통의 증상으로는 거의 등 쪽에서부터 앞가슴 부분에 고통이 나타납니다. 주로 작열감불타는 듯한 느낌의 통증 혹은 화끈거림과 찌르는 듯한 증상과 날카로운 증상이 많으며 오른쪽이나 왼쪽 중 한쪽으로 아픈 경우가 많으며 숨을 깊이 들이쉴 때나 흉곽을 움직이거나 기침을 할 때 고통이 많아지는 양상을 보이기도 합니다.

심하면 살짝 만자기만 해도 통증을 느끼기도 하는데 좌측이 우측보다. 더 많으며 여성에게 더 자주보이는 것으로 알려져 있고 40,50대의 연령층에서 흔히 나타납니다. 일어나는 원인은 외상으로 인한 척추골절, 갈비뼈 골절, 대상포진 이후, 가슴부위 수술 후의 통증, 교통사고 후유증, 근육이나 늑간 인대의 긴장으로 인한 통증, 척추의 퇴행성 변화, 당뇨병 합병증 등이 있습니다.

개다래나무가루

진통 보온 효과가 뛰어나다

개다래나무의 말린 열매는 생약명으로 목천료라 하여 한약방에서 쉽게 구입할 수 있습니다. 신경통, 요통에는 건조시킨 열매를 분마기에 갈아서 하루에 3회 따뜻한 물에 마십니다. 나무껍질에도 약효가 있어 건조시킨 걸을 물에 달여 하루에 3회 데워서 마셔도 좋습니다. 건조시킨 덩굴이나 잎을 무명 주머니에 넣어 입욕제로 사용하면 온몸의 통증을 가라앉히고 보온 효과도 얻을 수 있습니다.

늑간신경통은 어떤 증상이 있나요?

늑간신경통은 일반적인 증상으로 허리에서부터 다리로 내려가는 신경을 따라 고통이 일어나는 것입니다. 통증은 양쪽 다리에 걸쳐서 느껴지며, 다리에 쥐가 물린 것처럼 아프다는 느낌을 줍니다. 다리가 뻣뻣하고, 저린 느낌이 들기도 합니다. 그리고 다리의 통증은 무릎 아래쪽부터 발끝까지 이어지는 경우가 많습니다. 자주 발바닥에도 고통이 느껴집니다. 또한, 통증은 급격하게 시작되며, 특히나 일어나거나 앉을 때 고통이 더 심해집니다.

늑간신경통은 통증 외에도, 발각감, 저림현상, 근육의 약화 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

여름밀감 술

근육통 좌골신경통 증세에 허리에서 허벅지에 걸쳐 나타나는 좌골신경통 증세나 근육통으로 오래도록 시달린 사람에게는 여름밀감 술이 좋습니다. 여름밀감 4개를 껍질째 잘 씻은 다음 레몬을 썰듯이 둥글게 썰어 술 1.8L와 꿀을 조금 넣고 서늘한 곳에서 4개월 정도 보관합니다. 술이 익으면 거즈에 걸러 찌꺼기는 버리고 그 술을 잠자리에 들기 전에 1큰술씩 6개월 정도 마시면 좋은 약효를 냅니다.

늑간신경통의 치료법은 무엇인가요?

먼저,늑간신경통의 원인을 검색을 해서 치료하는 것이 가장 중요합니다. 만약 늑간신경통이 발생한 원인이 디스크 탈출이라면, 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 또한, 통증을 완화시키기 위해 통증을 억제하는 약물을 복용하거나, 냉,온 찜질을 하거나, 물리치료를 받는 것도 좋은 방법입니다. 물리치유는 늑간신경통의 증상을 완화시키기 위해 통증을 줄이고, 근육의 긴장을 완화시키는 효과가 있습니다. 또한, 운동치료를 통해 근력을 강화하고, 자세 교정을 통해 늑간신경통을 예방할 수 있습니다.

늑간 신경통 원인은?

거의 갈비뼈 골절, 척추골절, 수술 부작용 등으로 인해서 일어나는 경우가 흔합니다. 이유는 해당 부위들에는 늑간신경이 지나다니고 있었으나 골절이 발생하면서 신경이 압박을 받으면서 발생하게 되는 것입니다. 이밖에도 혈종, 종양 등으로 인해서도 발생하지만 이는 드문 경우입니다. 따라서 증상이 바로 나타나면 바로 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

통증을 진정시킨다 수세미 줄기에서 뽑아낸 즙은 옛부터 미용효과가 있습니다. 하여 화장수로 사용되어 왔지만, 그밖에 신경통이나 두통, 복통, 류머티즘, 오십견 등에도 폭넓은 약효를 냅니다. 특히 신경통에는 수세미탕이 잘 듣습니다. 가을에 추출해 낸 수세미액에 얼음 설탕을 넣고 함께 달여서 하루에 3회, 공복 시에 소주잔으로 12잔씩 마시면 모든 통증을 가라앉히는 강한 진통 효과가 있습니다.

늑간 신경통 치료

늑간 신경통이 발생하면 통증을 완화시켜주는 약물치료를 통해 통증 완화를 목표로 합니다. 하지만 고통이 심하다면 흉부 신경 차단술과 같은 신경차단술을 시행하여 물리치료와 병행하는 방법도 고려하실 수 있습니다. 이상 늑간 신경통 증세에 관하여 알아보았습니다. 오늘도 알고 행하는, 건강한 하루 보내시길 바랍니다. 감사합니다.

자주 묻는 질문