갑상선 기능 저하증 증상 알아보기

갑상선 기능 저하증 증상 알아보기

여성 호르몬은 크게 2가지 호르몬이 있습니다. 첫 차례 에스트로겐입니다. 한 번쯤은 들어보셨을 텐데요. 에스트로겐의 역할은 생리주기를 일정하게 조절하고 배란, 임신, 출산, 뼈와 뇌혈관 등의 건강에도 중요한 역할을 한다고 합니다. 두 차례 호르몬은 프로게스테론이라는 호르몬인데 다소 생소하신 분들도 있으실 텐데요. 프로게스테론의 역할은 체온을 조절하고 체지방 감소, 임신, 임신 유지 등에 관여를 한다고 합니다. 생리 주기의 문제로 일어나는 여러 질환들이 있습니다.

생리주기의 문제로 갑상선기능항진, 기능 저하, 다낭성 난소 증후군, 스트레스, 섭식장애로 배란 장애, 골반 내 양성 종양, 뇌하수체 종양등의 내분비 질환을 일으키고, 불규칙한 생리는 일상생활이 불편함과 동시에, 자궁 염증, 자궁내막암, 조기폐경난임, 불임 , 골다공증, 동맥경화, 당뇨병, 난소암, 심장질환등의 위험이 증가한다고 합니다.

셀레늄 섭취에 도움 되는 해조류

셀레늄이라는 성분은 갑상샘의 적정량이 생성되도록 도움을 주는 미네랄요소입니다. 셀레늄을 풍부하게 섬유하고 있는 음식으로는 해조류를 추천드릴 수 있습니다. 평소에 식단에 하나정도는 있을 수 있는 자주보이는 음식이지만 우리 갑상선 기능저하증에는 많은 도움이 될 수 있으니 이를 편식하지 말고 먹도록 해야 하겠습니다. 그밖에 셀레늄을 풍부하게 갖고 있는 음식으로는 양파 브로콜리 및 현미 그리고 표고버섯 브라질너트 등이 있습니다.

이같이 음식 등을 충분히 먹을 수 있도록 주변 가족들이 챙겨야 좀 더 빠르게 건강을 될 것입니다.

갑상선 기능 항진증에 좋은 생활 습관

갑상선 기능 항진증의 증상을 완화하고, 치료 효과를 높이기 위해서는 다음과 같은 좋은 생활 습관을 실천하면 많이 도움이 됩니다. 1. 밸런스 잡힌 식단을 섭취합니다. 갑상선 기능 항진증에 좋은 음식을 섭취하고, 나쁜 음식을 피하는 것이 좋습니다. 갑상선 기능 항진증에 좋은 음식으로는 항산화 성분이 여러가지 음식, 칼슘이 여러가지 음식, 단백질이 여러가지 음식, 요오드가 적은 음식 등이 있습니다.

갑상선 기능 항진증에 나쁜 음식으로는 요오드가 여러가지 음식, 알코올, 카페인 함유 음식, 가공식품 등이 있습니다. 2. 충분한 수면을 취합니다. 수면 부족은 갑상선 기능 항진증의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 밤 10시11시 사이에 취침하고, 아침 6시7시 사이에 기상하는 것이 좋습니다. 3. 적절한 운동을 합니다.

갑상선기능저하증 증상

갑상선기능저하증의 증상은 광범위하게 나타나는데 입맛이 없어 식사를 잘하지 않고 위장기능이 저하되어 음식 섭취 후에 소화가 잘 되지 않는데 먹는 양에 비해 체중이 늘어나는 모습을 보입니다. 갑상선기능저하증은 신진대사 기능을 떨어트려 적절한 온도에도 추위를 느낄 수 있고 피부가 푸석푸석하게 건조해지며 얼굴이나 목이 붓는 느낌이 들고 쉰 목소리나 음성의 변화가 느껴집니다. 심박수가 정상수치보다. 낮을 수 있고 변을 잘 보지 못하던가 관절, 근육 통증이나 뻣뻣한 느낌, 콜레스테롤 수치가 상승하거나 탈모가 오는 등의 많은 증상들이 나타나 다른 질환과 헷갈릴 수 있고 심한 경우 의식을 잃는 상황까지 발생됩니다.

신지로이드를 복용시 우유를 마시면 안되나요?

우유랑 섭취를 하면 신지로이드 뿐만이 아니라 모든약이 비슷하게 약의 흡수를 방해합니다. 약에 효과를 떨어뜨리기 때문에 우유랑 같이 섭취하시면 안됩니다.

그야말로 술이 갑상선암을 악화시킨다거나 이런건 없지만 술은 면역기능을 낮추는 대표적인 음식이기 때문에 수술한지 얼마 되지 않았을때는 자제하는것이 좋습니다.

술 1잔이 1병이 되고 과음까지 부르기 때문에 가급적 아예 드시지 않는것을 권해드립니다. 먹을꺼 시원하게 먹어야지 한두잔 섭취해서 뭐하겠습니까? 그리고 수술정도에 따라서 임파선 곽청술처럼 절개 부위가 크고 림프절을 떼어내면서 여러 조직들이 다쳐서 목에 감각이 둔하고 하신분들은 좀더 오래 몸이 회복될때까지는 술을 멀리 하시기 바랍니다.

의사진료에 따른 약물 복용

갑상선기능저하증은 의사의 처방에 따른 약물치료가 무엇보다. 중요합니다. 약을 먹는 것이 귀찮거나 맘에 걸려 개인적으로 치료를 해보려고 했다가 오히려 병을 크게 키울 수 있습니다. 이 질병은 무엇보다. 약물치료가 중요한 질병이니 꼭 위와 같은 증상이 나타나면 갑상선 호르몬 보충약등으로 치료받게끔 권고드립니다.

자주 묻는 질문