식물성 대두단백질 근육창조 장점 약점 및 분리유청단백질 차이 좌충우돌 노하우 단백질은 정말 중요한 영양소입니다. 단백질의 중요성에 관해 장황하게 설명하는 건 입 쓴 맛이 나는 일입니다. 우리는 나이가 들수록 근육량이 천연 감소합니다. 근육량이 줄면 운동 신경이 떨어져 쉽게다칠 수 있으며 기온 변화에도 더욱 민감해지며 쉽게피로해집니다. 특히 운동을 직업이나 취미로 하시는 분들에게는 근육량 증가가 심미성 뿐 아니라 … Read more
흙 꿈 해몽 모음 흙탕물, 흙더미, 흙먼지 등 똥 꿈해몽(대변 꿈해몽)은 대개 길몽 중에도 대 길몽인 금전운이 좋아진다고 풀이합니다. 그런데요 똥 꿈해몽은 상황에 따라 조금씩 해몽이 달라집니다. 약간은 좋은 꿈이지만 좀 불편한 해몽도 나옵니다. 똥 꿈을 꿨는데 기분 악랄한 기분이 들지 않았다면 더할 나위 없이 좋은 꿈입니다. 그래서 똥 꿈해몽은 꿈에서 똥을 봤다는 것보다, 그 … Read more
전기요금 계산기 1kw 당 전기요금 얼마 작년부터 전기요금과 가스요금이 인상되며, 많은 가계에 부담을 주었습니다. 특히, 바로 가스를 많게 작성하는 겨울철에 요금이 오르며, 기존보다. 몇 배나 더 많은 관리비에 다들 놀랐을 겁니다. 세계적인 상황상 에너지 구해 오기가 어렵고, 그리고 물가안정 인상에 따른 한전과 가스공사의 사정도 비용을 올릴 수밖에 없습니다.고 합니다. 최근에 발표한 전기, 가스비용 인상안에 에 … Read more
수도권 7대 가로수도 단풍으로 물들다 느티나무 줄기의 색은 회백색이며 나무껍질은 울퉁불퉁합니다. 꽃은 5월에 핍니다. 새로 난 가지에는 빽빽한 잔털이 나 있습니다. 오래된 나무의 껍질은 잘 부스러져 떨어진다. 잎은 달걀 모양의 단엽이며 길이 5~11cm, 너비 2~5cm 정도로 어긋난다. 잎의 가장자리에는 톱니가 있습니다. 꽃잎이 없는 녹색 풍매화가 핍니다. (풍매화란? 바람에 의해 꽃가루가 이동하여 꽃가루받이 하는 꽃을 말합니다. … Read more
3 세액공제란 (feat 미혼 30대 177만원 연말정산 환급받는 법) 과거에 개인사정으로 연말정산을 하지 못해서 오늘 하게 되었습니다. 모의 연말정산을 돌려보니 이번에도 일부를 환급받을 수 있을 것 같다. 연말정산을 두고 13월의 월급이라는 표현을 그런데요 나의 근로소득에서 소득세와 지방 소득세를 매달 월급에서 미리 납부한 후에 연말에 최종 계산해서 내 돈을 다시 돌려주는 개념입니다. 원래 내 돈입니다. 회사에서 … Read more
IC 모바일 운전면허증 강서운전면허시험장 운전면허재발급 이 글에서는 강서운전면허시험장을 방문 후 운전면허증 재발급을 했던 경험을 알려드리려 합니다. 제가 강서운전면허시험장을 방문한 이유는 며칠 전 운전면허증을 비롯해 주된 카드들이 들어있는 카드지갑을 분실했기 때문이었죠. 대수롭지 않게 여겼지만, 생각보다. 손과 발을 많이 움직여야 하더라고요. 신용카드 재발급은 물론이며 자동이체 걸어놓은 것도 변경해야 했는데, 이 카드에 어떤 걸 자동이체 걸어놓았는지도 찾아야 했고, … Read more
자진 퇴사문서 쓰는법과 양식 무료다운 해촉증명서 양식을 찾고 계신가요? 일반적으로 국민건강보험료는 직장인일 경우, 보수월액에 보험료율을 곱하여 산정합니다. 직장 가입자의 자격을 취득한 날이 속하는 달의 다음 달부터 가입자의 자격을 잃은 날의 전날이 속하는 달까지 징수하는데요. 개인적인 이유로 소득액이 없어졌을 때는 그만큼 보험료를 납부하기 힘드므로 조정 신청을 할 필요가 있습니다. 이번 포스팅에서는 보험료를 조정 시 필수적인 해촉증명서란 … Read more
올데이보드 냥이 삶 스크래처로 등극 크고 튼튼해서 더더욱 좋아요(내돈내산) #브리티쉬숏헤어/냥이 용품 브리티쉬 숏헤어 골드 (밀크), 브리티쉬 숏헤어 실버 (송이) 두 마리 형제와 함께 살고 있는 집사입니다. 고양이들은 스크래쳐만큼 좋아하는 것이 숨숨집이라고 합니다. 숨어있을 공간이 필요합니다.는 건데요. 잘 사용한다는 고양이도 있고 잘 사용하지 않는 고양이도 있다고 합니다. 우리 집 브리티쉬 숏헤어 형제 고양이것은 숨숨집을 좋아할지 안 … Read more
고용산재보험 보수총액 신고 2023년ver (휴직자중도입사자신고기간과태료) 고용 산재보험 토탈서비스에서 납부한 보험료와 납부해야 할 보험료 미납 보험료 조회하는 방법을 알아보겠습니다. 고용 산재보험료는 4분기로 나눠서 자동이체가 되는데 미납할 경우 연체금이 부과되기도 하고 납부하고 나서도 2~3일 정도가 지나야 완납증명서를 발급받을 수 있으므로 미리 확인하시고 납부할 보험료 채워두시길 바랍니다. ✅ 고용 산재보험 체납보험료 납부 방법 ?클릭 고용 산재보험 체납보험료 납부 … Read more
퇴직소득에 대한 세금 계산을 위한 홈택스 세금계산기 퇴직금 세금 에 관해 알아봅니다. 퇴직소득세란 이름이 붙죠. 퇴직금소득에 해당되는 단어부터 정리했어요. 이해하기 쉬워요. 퇴직소득세는 양도소득세금 계산 과정과 비슷한데요. 양도소득세금 계산 과정과 연결지어서 이해하기 쉽도록 계산 방법을 소개했어요. 확인해보세요. 공적연금 관련법에 따라서 받는 일시금 및 이용자 부담금을 기초로 세금을 내야합니다. 퇴직소득세에 지방소득세까지 해서 내야 합니다. 퇴직소득세는 퇴직금을 지급할 … Read more