구내염 전염 가능 여부 및 급속도로 낫는 법
혀끝 혓바늘에 관하여 알아보겠습니다. 혹시 혀끝이나 혀 밑, 혀 가장자리에 혓바늘이 동시다발적으로 돋아 났다면 면역력 저하를 의심하셔야 됩니다. 그리고 근래에는 코로나 후유증으로 혀끝 혓바늘 증상이 생기기도 하는데요. 제가 면역력 저하 일반적인 증상들을 정리해드릴 테니 증상들이 일치한다면 면역력 저하가 원인이라고 보시면 되겠습니다. 함께 보시면 좋은 연관 게시물 혓바늘은 혀 표면에 하얗거나 빨갛게 물든 궤양 및 염증이 솟아오르는 증상을 혓바늘이라고 합니다.
이 혓바늘이 생겨나면 따갑고 찌르는 듯한 통증이 느껴지며음식물을 섭취하거나 혓바늘에 이빨이 닿으면 고통이 느껴져 혓바늘이라 불리고 있습니다. 이런 혓바늘은 대부분 영양성분 장애가 있거나 면역력 저하 문제가 생겼을 때생기는 게 대부분이라, 주로 면역력이 약한 아이, 신생아, 환자, 노인, 면역력이 약해진 사람들에게 나타나게 됩니다.
구내염이 전염?
구내염은 일반적으로 전염성이 있을 수가 있습니다. 구내염은 구강 내부의 염증의 질환으로서 바이러스, 세균, 그 외 등등 병원체로 감염이 발생하는데, 유아의 경우 면역이 약해서 쉽게 전염되고, 수족구로 이어질 수 있습니다. 그렇기 때문에 구내염에 감염된 사람과의 직접적인 접촉이나 구강 분비물, 침에 전파될 수가 있습니다. 바이러스와 곰팡이로 인한 구내염은 전염이 되기 때문에 가족이나 타인을 위해서라도 직접적인 접촉이나 감염된 물건의 공유, 기침과 재채기는 전파의 위험이 있으니 조심해야 합니다.
1. 직접적인 접촉 구내염에 감염된 사람과의 직접적인 접촉을 통해 전염될 수 있습니다. 예를 들어 구강 분비물이나 침을 통해 바이러스와 세균이 전달될 수 있습니다 2. 감염된 물건의 공유 – 구내염에 감염된 사람이 쓰고 있던 칫솔과 수저, 컵등으로 전파될 수 있습니다.
금주 금연하기
흡연, 음주는 다들 아시다시피 몸에 굉장히 안좋은 행동으로 이로운것이 하나도 없습니다. 음주를 하거나 흡연을 하게된다면 혈관을 수축시키고 영양성분 공급을 막아 입속을 건조하게 만들거나, 조직의 재생을 늦추기때문에 혓바늘을 빨리 없애기 위해서는 당분간 금주와 금연하시는 것을 권장드립니다.
이제 없애는 방법에 관련해서 알아보았으니 왜 혓바늘이 나는지 원인에 대해서도 파헤쳐보도록 하겠습니다.
구내염에 도움이 되는 식사요법
으깬 감자나 죽, 연두부와 같이 씹고 삼키기 쉬운 매끈한 음식 위주로 식사를 하시기 바랍니다. 딱딱하고 거친 음식은 입안의 상처를 더 심하게 할 수 있기 때문입니다. 너무 맵거나 짠 음식, 신 음식도 섭취를 제한하고, 뜨거운 음식은 식혀서, 음료는 시원하게 드시기 바랍니다.
콜라나 커피, 홍차와 같은 카페인 음료는 섭취한 만큼 배출이 되기 때문에 생수와 보리차를 마시기 바랍니다.
통증이 심하다면 빨대를 이용하시는 것도 좋습니다.
구내염 빨리 낫는 법 5가지
구내염은 보통 열흘에서 2주 정도의 시간이 흐르면 당연한 색의 치유가 되는 편입니다. 하지만 구내염이 있는 동안 음식물을 섭취해야 할 때 상처부위에 음식물이 닿으면 큰 통증으로 오게 됩니다. 이 아픔의 기간을 조금이나마 빨리 줄이기 위한 5가지를 조사해 보도록 하겠습니다. 1. 충분한 휴식을 하기 구내염을 낫게 하기 위한 방법 중 가장 기본이 되는 방법입니다. 무리한 활동 대신 충분한 휴식과 수면을 취하면서 입안을 자극할 음식대신 부드럽고 자극적이지 않은 음식으로 균형 잡힌 식사를 합니다.
보시면 빠른 치유가 가능해집니다. 2. 양치 후 소금물로 가글 하기 양치를 하고 나서 소금물로 입안을 헹구면 살균효과를 낼 수 있습니다.
코로나 혓바늘
요즘 코로나 후유증으로 혓바늘이 많이 난다는 얘기가 참 많습니다. 요즘 대세 중인 BA 5 코로나에 감염되면 고단한 증상이 심하다고 하는데요.이런 피곤함, 체력 저하 증상들로 인해 면역력이 약해지면서 혓바늘이 돋아나게 됩니다. 그리고 혓바늘 말고도 혀 일부분이 하얗게 떠버리는 구내염도 많이 생긴다고 하는데요.이렇게 구내염이나 혓바늘이 생긴다면 아래 문단에 기재된 면역력이 증진되는 음식들과 평소 먹던 비타민 C 복용량을 2배로 늘리시면 증상이 호전되는데 도움이 되실 겁니다.
면역력 증진하는 방법내 몸의 면역력 체계가 이유 없이 약해지지는 않습니다. 저 똑같은 경우 여름에 더우니까 찬 음식, 아이스 아메리카노 같은 것들을 많이 먹어서 체온 불균형 상태가 심해져면역력이 약해졌던 경우가 많았습니다.
자주 묻는 질문
구내염이 전염?
구내염은 일반적으로 전염성이 있을 수가 있습니다. 구체적인 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.
금주 금연하기
흡연 음주는 다들 아시다시피 몸에 굉장히 안좋은 행동으로 이로운것이 하나도 없습니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
구내염에 도움이 되는
으깬 감자나 죽, 연두부와 같이 씹고 삼키기 쉬운 매끈한 음식 위주로 식사를 하시기 바랍니다. 구체적인 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.