손목이 저림, 찌릿하다면 손목 터널 증후군 증상

손목이 저림, 찌릿하다면 손목 터널 증후군 증상

레이노증후군은 손가락이나 발가락의 혈관이 수축하여 혈액순환이 저하되는 질환입니다. 이로 인해 손가락이나 발가락이 차가워지고 손가락 발가락 저림이나 시간이 지날수록 마비증상이 나타납니다. 흔히 이해하는 수족냉증도 레이노증후군의 증상 중 하나 일 수 있습니다. 레이노증후군은 여러가지 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 약간은 냉기에 지속해서 노출되거나 스트레스와 같은 외부 요인에 노출될 때 증상이 나타납니다. 레이노증후군은 여러가지 원인으로 인해 발생합니다.

일반적인 원인으로는 다음과 같습니다. 혈액순환 장애 혈액순환 장애는 레이노증후군의 가장 보편적인 원인입니다. 손가락이나 발가락 주변 혈관이 수축하여 혈액순환이 저하됩니다. 자가면역 질환 루푸스, 관절염 등과 같은 자가면역 질환 그리고 레이노증후군의 원인 중 하나입니다.

레이노 증후군 진단

심플한 레이노증후군은 증상이 경미하여 다른 진단이 필요하지 않을 수 있습니다. 그러나 증상이 심하거나 다른 질환이 의심되는 경우, 아래와 같은 진단 검사가 시행될 수 있습니다. 피검사 혈액검사를 통해 자가면역 질환, 갑상선기능저하증, 루푸스 등과 같은 질환 여부를 파악할 수 있습니다. 혈액순환 검사 손가락이나 발가락의 혈액순환 상태를 심사숙고하는 검사입니다. 열감지 측정 열감지 측정을 통해 손가락이나 발가락의 온도를 측정하여 혈액순환 상태를 파악할 수 있습니다.

목디스크 치료방법

목디스크를 치료하는 방법으로 수술을 해야 하는 경우는 심각한 힘빠짐과 마비가 심할때라고 합니다. 신경주사를 맞는 방법이 있지만 신경주사는 통증만을 줄여줄뿐 파열된 디스크를 회복시킬수는 없습니다.고 합니다. 비수술 요법을 추천하는 이유는 목디스크 수술을 받아도 생활습관을 고치지 않는다면 다시 재발하기 때문이라고 합니다. 양방과 한방치료를 일제히 병행하는 경우가 많은데 한방치유는 뭉친근육을 풀어주고, 추나요법, 봉침 치료로 만성염증을 제거해주기도 합니다.

목부의의 척추뼈를 감싸고 있는 인대를 강화하면 목디스크에 도움이 된다고 합니다.

수술적 치료

가장 효과적인 치유는 수술입니다. 수근관 부위를 개방하여 좁아진 인대를 넓혀주는 건데 3cm 정도만 절개하여하는 간단한 수술로 예후가 아주 좋은 편에 속합니다. 수술 후 2주 정도 지나면 일상생활 하는데에 큰 무리 없이 지낼 있습니다. . 수술은 아프다고 할 수 있는 건 아니고 6개월 이상 치료를 열심히 해봤음에도 치료가 안 되는 경우와 장기간 아프면서 신경손상의 정도가 심해져서 해야만 하는 경우, 아니면 종양처럼 확실히 개방해야 하는 이유가 명확하게 있을 때에만 하게 됩니다.

손목 통증의 가장 큰 원인으로는 많이 이용해서 아픈 것이기 때문에 너무 무리해서 손목을 사용하는 것을 피해 주는 것이 최선의 방법입니다. 손목을 많이 사용해야 하는 직업군을 가지고 있으면 언제나 손목 보호대나 테이핑으로 손목을 보호해 주면서 사용하고 찜질로 근육을 이완시켜 주도록 하는 것이 좋을 것 같다.

목디스크 예방을 위해 꼭 이해해야 하는 것

목디스크 예방을 위해 꼭 이해해야 할 것은 바른 자세를 취해야 한다는 것입니다. 일상생활시에는 고개를 숙여 오랜시간 스마트폰을 보거나 같은 자세를 오래 취하는 것은 금합니다. 수면시에는 엎드려 자거나 육체를 구부러 자는 새우잠 자세는 좋지 않습니다. 정의롭게 누워서 수건과 같은 받쳐 주면 도움이 됩니다. 여러가지 형태의 경추베개가 있으니 자신의 몸에 잘 맞는 것을 사용하면 좋습니다.

레이노 증후군 치료병원 치료법

통상적으로 레이노 증후군은 류마티스과에서 치료가 이루어집니다. 레이노증후군은 완치되기 어려운 만성질환이지만, 아래와 같은 치료법을 통해 증상의 완화나 예방이 가능합니다. 약물치료 혈관 확장제나 혈액순환 개선제를 복용하여 증상을 완화할 수 있습니다. 물리치료 온열치료나 근육운동 등의 물리치료를 시행하여 혈액순환 상태를 개선할 수 있습니다. 외부 보호 냉기나 습기로부터 손가락이나 발가락을 보호하여 증상을 예방할 수 있습니다.

수술치료 증상이 심한 경우 수술치료를 통해 혈관을 확장하거나 혈액순환을 개선할 수 있습니다. 레이노증후군은 손가락이나 발가락의 혈액순환 장애로 인해 발생하는 질환입니다. 증상은 대개 냉기나 스트레스와 같은 외부 요인에 노출될 때 나타나며, 혈액순환 검사나 열감지 측정 등의 진단 검사를 통해 확인할 수 있습니다.

자주 묻는 질문