피부 가려움증 원인, 치료법, 가려움증에 좋은 음식까지 알아보자

피부 가려움증 원인, 치료법, 가려움증에 좋은 음식까지 알아봅시다

피부 가려움증 원인외부, 내부적 요인 피부 가려움증 원인은 다양합니다. 가벼운 기계적 접촉, 온도의 변화, 화학물질, 전기적 자극 등에 의해서도 유발될 수 있습니다. 이런 외부적인 요인 외에도 긴장, 불안, 공포 등 정신적 상태에 의한 것들도 피부 가려움증 원인이 될 수 있죠. 피부 가려움증 원인이 되는 질환에는 옴, 이, 벌레 물림, 두드러기, 습진성 피부염, 피부 건조증, 건선 등이 있습니다. 이를 해결하기 위해서 심하게 긁거나 문지르는 경우 상처, 홍반, 열창, 궤양, 색소 침착 등이 나타갈 수 있다고 해서 주의하셔야 합니다.

만성 신부전 환자의 경우 장기간 콩팥 기능이 저하되어 있는 상태인데요. 이 경우 혈액 투석을 하게 될 때 가려움증이 심해지는 경향이 있습니다.

예방 방법

어루러기를 예방하려면 유발 요인을 식별하고 주의를 기울이는 것이 중요합니다 알레르기원 피하기 어떤 알레르기원이 어루러기를 유발하는지 찾아보고 피하는 것이 좋습니다. 의약품 주의 어떤 의약품이 부작용으로 어루러기를 유발할 수 있는지 알아두는 것이 좋습니다. 스트레스 관리 스트레스를 관리하는 건강한 방법을 찾아 스트레스 관리에 도움을 줄 수 있습니다.

피부 가려움증 치료법

피부 가려움증 원인에 따라 치료방법도 다양하기 때문에 특정하게 정해서 말씀드리는 것은 어려움이 있을 것 같습니다. 일반적으로 소양감은 주변 온도에 영향을 받기 때문에 가벼운 옷과 침구류 사용, 로션으로 피부를 시원하게 하는 것이 도움이 됩니다. 그리고 병원에서 적절하게 처방 받은 스테로이드제의 전신 투여 혹은 국소 도포는 염증이나 두꺼워진 피부의 가려움증에 효과적입니다. 다만 부작용이 발생할 수 있다고 해서 특이 경우를 제외하면 사용하지 않습니다.

먹는 약으로는 항히스타민제가 주로 이용되는데요. 히스타민은 혈관 확장과 두드러기 형성에 관여하는 수용체인데 이를 억제해 줍니다.

의학적 치료 옵션

셀프 요법으로 충분한 효과가 없었다면, 병원 치료를 고민해봐야 합니다. 항히스타민제 이런 약물은 알레르기 반응을 유발하는 히스타민의 효과를 차단할 수 있습니다. 코르티코스테로이드 심각한 경우 염증과 가려움을 줄이기 위해 코르티코스테로이드가 처방될 수 있습니다. 에피네프린 심한 알레르기 반응의 경우 에피네프린 주사가 필요할 수 있습니다.

가려움 완화 가정 요법

집에서 가려움증 완화에 도움을 줄 수 있는 셀프 요법 찬 수건 붕대 영향 받는 부위에 찬, 습기가 있는 수건을 올려놓으면 완화될 수 있습니다. 오트밀 목욕 오트밀 목욕에 몸체를 담그면 피부를 진정시키고 가려움을 줄일 수 있습니다. 알로에 베라 젤 알로에 베라는 피부를 진정시키는 데 이롭게 하는 항염증 특성을 지니고 있습니다. 베이킹 소다. 페이스트 베이킹 소다와 물을 섞은 페이스트를 바르면 가려움을 완화시킬 수 있습니다.

가려움증에 좋은 음식

가려움증에 좋은 음식은 버섯, 브로콜리, 당근, 시금치, 고구마, 딸기, 현미 등입니다. 주의해야 할 것은 양모와 같은 자극적인직물 노출을 피하고, 긁는 습관을 고치는 것이 좋습니다. 카페인, 술, 콜라 등은 가려움증을 악화시킨다고 알려져 있습니다. 또 너무 자주 씻거나 때를 심하게 벗기거나 과하게 뜨거운 열탕 목욕은 피부를 건조하게 만들기 때문에 피부 가려움증 원인이 됩니다. 이번에는 이렇게 소양감, 피부 가려움증 원인에 대하여 알아봤습니다.

여러 질병에 의해서, 외부적인 자극에 의해서 등 여러 원인들이 있다고 해서 피해야 할 행동과 식이들을 잘 시행하시면 좋을 것 같습니다. 요즘 같은 환절기에 가려움증이 더 심해질 수 있으니 보습에 신경 쓰시길 바랍니다. 감사합니다.

자주 묻는 질문