철 결핍성 빈혈 증상과 원인 및 치료(헤모글로빈 부족)

철 결핍성 빈혈 증상과 원인 및 치료(헤모글로빈 부족)

질환 건강정보 빈혈이란 일반적으로 혈액 내의 적혈구 수가 감소한 상황을 의미합니다. 철 결핍성 빈혈, 용혈성 빈혈, 비타민 결핍성 빈혈 등 원인과 종류도 다양합니다. 이중 두드러지게 여성에게 잘 나타나는 빈혈, 철 결핍성 빈혈에 대하여 알아보겠습니다. 건강보험심사평가원의 통계에 의하면 철 결핍성 빈혈로 병원을 찾는 환자는 매해 35만 명을 넘어서고 있습니다. 특히 환자 중 여성의 비율이 압도적으로 높습니다. 2020년에는 전체 환자 중 여성 환자가 79.2를 차지했는데 환자 5명 중 4명이 여성인 꼴입니다.

여성 환자를 연령별로 살펴보았을 때는 40대 환자가 32.7로 가장 많았으며, 30대가 그다음으로 많았습니다.

철결핍성 빈혈과 그에 따른 합병증

철결핍성 빈혈은 그 자체로도 신체에 여러가지 문제점을 일으킬 수 있지만, 더욱 주의해야 할 점은 이로 인한 여러 합병증입니다. 철분은 우리 몸의 여러 기능에 광범위하게 필요하기 때문에, 그 부족은 다음과 같은 여러 합병증을 초래할 수 있는데요 피로감 철분은 적혈구가 산소를 운반하는 데 필요한 역할을 합니다. 철분이 부족하면 몸이 적절한 양의 산소를 받지 못하게 되어 피로감이 증가할 수 있습니다.

면역체계 약화 철분은 면역체계를 강화하는 데도 필요한 역할을 합니다. 철분이 부족하면 면역체계가 약해져 감염에 더 쉽게 걸릴 수 있습니다. 인지기능 저하: 철분 부족은 뇌 기능에도 영향을 미칩니다. 특히 아이들의 경우, 철분 부족은 학습능력과 집중력 저하를 일으킬 수 있습니다.

철결핍성 빈혈의 진단 기준

철 결핍성 빈혈은 일반혈액검사를 통해 쉽게 진단할 수 있습니다. 헤모글로빈, 혈청 철, 적혈구 용적률, 철결합능, 페리틴 등의 수치를 확인하고 말초혈액도말검사를 시행해 적혈구의 모양을 관찰합니다. 성인의 경우 헤모글로빈 수치가 남성은 13gdL, 여성은 12gdL 미만일 경우 철 결핍성 빈혈에 해당합니다. 심한 철결핍성 빈혈의 경우 말초혈액도말검사에서 적혈구의 크기가 정상보다. 작고, 가운데 빈 부분의 비율이 정상보다.

큰 모습을 확인할 수 있습니다.

철 결핍성 빈혈의 진단에서 가장 필요한 것은 근본적인 원인의 발견입니다. 소화관 내 출혈이 의심되는 경우 내시경 등을 통해 출혈 부위를 찾는 것이 필요하며, 음식 섭취가 부족해 생긴 경우 적절한 영양성분 섭취를 지도하는 것이 중요합니다. 또 월경 과다로 인해 빈혈이 나타났을 때 철분제를 복용해도 호전되지 않는 경우 산부인과 검진이 필요합니다.

철 결핍성 빈혈의 증상은?

빈혈이 발생할 경우 각 기관에서는 이에 적응하기 위해 심장의 박동이 증가하거나, 필요한 장기에 피를 최우선으로 보내는 등의 노력을 합니다. 빈혈이 편한 경우 특수한 증상이 나타나지 않을 수도 있지만, 그 이상으로 빈혈이 지속되면 피로감, 무기력, 운동능력 저하 등이 나타날 수 있으며 가장 흔한 증상으로는 창백한 피부가 있습니다.

철 결핍성 빈혈을 주의해야 하는 이유 중 하나는 바로 여러가지 합병증으로 이어질 수 있다는 점입니다.

충분한 산소 공급을 위해 심장에 부담이 가해져 협심증과 심장비대, 또한 심부전증이 발생하기도 합니다. 임산부의 경우 조기 분만, 저체중아 출산과도 연관성이 있습니다. 따라서 빈혈의 증상이 있거나, 철분의 필요량이 많은 경우에 속한다면 혈액검사를 통해 진단을 받아보시기 바랍니다.

이렇게 예방하세요

철 결핍성 빈혈은 식단으로도 어느 정도 예방할 수 있습니다. 철분이 여러가지 음식을 먹는 것이 도움이 됩니다. 특히 월경량이 많은 여성이나 임산부와 같이 철분의 필요량이 많을 경우 철분제를 복용하는 방법도 있습니다. 그리고 매해 빈혈검사를 통해 현재의 건강 상황을 주기적으로 체크해 보는 것이 좋습니다. 더불어 비타민 B9가 부족하여 나타나는 엽산 결핍성 빈혈도 남성보다. 여성에게 더 많이 발생합니다.

빈혈의 경우 대부분 영양섭취 부족이 문제인 경우가 많기 때문에 충분한 열량과 철분, 비타민C, 비타민 B12 및 엽산이 여러가지 음식을 균형 있게 먹는 것이 좋습니다.

자주 묻는 질문