예방접종 우리 건강을 지키는 방법

예방접종 우리 건강을 지키는 방법

폐렴의 자주보이는 증상으로는 두통, 허약감, 극심한 기침, 근육통, 짧은 호흡 등이 있으며 식욕부진, 빠른 맥박, 빠른 호흡, 입술과 손톱이 파랗게 변색, 심한 발한, 심한 기침 등으로 발견되면 증상이 더 심해질 있습니다. 감기는 대개 세균이나 바이러스가 증식하여 발생하게 되며 폐에 도달하지 못하고 목이나 코에 감염을 일으키는 질환입니다. 폐렴의 경우 세균, 바이러스가 증식하여 폐의 깊숙한 곳까지 침범하면서 일어나는 질환입니다. 폐렴과 감기 증상은 언뜻 보기에는 비슷하여 구분하기 쉽지 않을 수 있으나 폐렴은 감기에 비해 증상이 심하고 오래 지속된다는 특징이 있습니다.

드물게는 화학 물질 등의 물질을 흡입함으로써 폐에 염증이 나타날 수 있습니다. 폐렴 감염 후 보통 수일에서 일주일 이내 발생하게 되는데, 호흡기계 자극에 의한 기침과 염증 물질 배출에 의한 가래가 생기고 대부분 38도 이상의 열이 발생합니다.

폐렴구균 예방접종

폐렴구균 예방접종을 통해 폐렴구균에 의한 감염증 발생을 줄일 수 있습니다. 65세 이상, 이전 예방접종력이 없는 경우 65세 이하, 만성심혈관 질환자, 당뇨환자, 천식, 만성폐쇄성 폐질환, 폐기종, 간경변증, 면역억제제 복용자 등이 있습니다. 폐렴은 원인균에 따라 치료법이 다릅니다. 바이러스성 폐렴은 증상이 나타나고 48시간 안에 항바이러스제를 투여하면 발열과 바이러스를 감소시키고, 세균성폐렴의 경우 항생제 요법을 통해 치료됩니다.

폐렴구균 백신을 접종한 사람들의 경우, 미 접종자에 대조적으로 치사율과 입원율이 40가량 감소하고 당뇨병, 심혈관 질환, 호흡기 질환 등의 만성질환자는 최대 85 폐렴을 예방할 수 있습니다.

결핵 예방

결핵은 예방이 가능한 질병입니다. 결핵의 예방은 감염이 발생하기 전에 시작되는 1차 예방과 결핵균에 감염이 된 후 활동성 결핵으로 진행되는 것을 막는 2차 예방으로 나누어 볼 수 있습니다. 1차 예방법으로는 결핵균이 공기로 전염되는 점을 감안할 때 적절한 공기순환환기이 지역 사회에서 결핵이 전염되는 것을 막는 데 가장 중요합니다. 또한 결핵환자가 많이 드나드는 병원과 의원에서는 결핵의 전염을 막기 위한 적절한 예방대책을 시행하여야 합니다.

이런 방법으로는 자외선을 이용한 대기 소독, 남다른 필터를 이용한 공기의 정화, 그리고 의료진을 위한 적절한 개인 보호 장구의 착용이 있습니다.

1 예방접종의 부작용

예방접종은 감염병을 예방하고 면역력을 강화시켜 건강을 지키는 데 아주 중요합니다. 하지만 명백한 경우 예방접종으로 인해 부작용이 발생할 수 있습니다. 예방접종의 부작용은 대부분 가벼우며, 짧은 시간 내에 사라지는 경우가 많습니다. 하지만 드물게는 심각한 부작용이 발생할 수 있으므로, 예방접종 전에 반드시 의사와 상담하고 의사의 지시에 따라 접종을 받아야 합니다. 보편적인 예방접종의 부작용은 다음과 같습니다.

부상 부위에서의 통증, 붓기, 발적, 가려움증 등 발열, 어지러움, 피로감, 근육통 등의 전신 증상 설사, 구토, 복통 등의 화재진압기 증상 호흡곤란, 흉통, 경련 등의 심각한 증상드물게 발생 이렇게 예방접종의 부작용은 대부분 가벼우며, 심각한 부작용은 드물게 발생합니다.

어떤 예방접종을 받아야 하는가?

예방접종은 감염병을 예방하고, 사람들이 건강하게 살 수 있도록 도와줍니다. 예방접종은 감염병의 발병률을 낮추고, 감염병으로 인한 사망률을 줄이는 필요한 방법 중 하나입니다. 예방접종은 아주 안전하며, 부작용이 적습니다. 또한, 예방접종은 감염병 예방뿐만 아니라, 전 세계적인 감염병 대유행을 막을 수 있는 필요한 역할을 합니다. 감염병은 심플한 감기에서부터 심각한 감염병, 심지어는 사망까지 이어질 수 있습니다.

예방접종은 감염병의 발생을 예방하여, 사람들이 건강한 삶을 영위할 수 있도록 도와줍니다.

영유아 건강교육

1. 안전사고 예방 추락, 중독, 화상등 각종 안전지적 능력에 대한 예방훈련을 실시합니다. 2. 수면교육 수면자세를 비롯하여 영아돌연사증후군 예방을 위한 안전수칙을 알려드립니다. 3. 구강보건 교육 구강관리는 젖니가 나기 시작하는 612개월 사이에 시작되어야 해야하는 치의학계의 권고예 따라 생후 9개월 검진 시에는 구강보건 훈련을 실시합니다. 4. 대소변 가리기 교육 아이의 신경계가 성숙함에 따라 스스로 조절하는 법을 배워나가게 됩니다.

18개월, 30개월 검진 시에는 대소변 가리기에 관하여 훈련을 실시합니다. 5. 전자미디어 노출 과도하게 전자미디어 노출은 정신건강 및 뇌 발달에 큰 영향을 미칩니다. 올바른 사용 습관 형성을 위해서 적절한 지도와 감독이 필요합니다.

등 푸른 생선

생선 중에서도 고등어 등의 등 푸른 생선에는 오메가3가 존재합니다. 오메가3는 폐쇄성 폐 질환 예방에도 좋고 몸에 흡수되고 에이코사노이드로 바뀌어 만성염증을 줄이는 작용으로 폐를 보존하는 역할을 합니다. 이상 폐렴에 관하여 알아보았습니다.

자주 묻는 질문