역류성 식도염 원인과 증상, 예방법

역류성 식도염 원인과 증상, 예방법

코로나로 인해 한동안 배달음식이 끊이지 않았었는데요 또 지금은 규제가 완화되면서 외부로 나가서 식사를 하는 빈도도 많이 늘어나게 되었습니다. 또 야식과 똑같은 경우 늦은 밤에도 마음껏 시킬 수 있어서 그런지 음식은 언제 어떻게든 간편하게 먹을수 있습니다. 하지만 야식을 먹게 되면 소화가 되기도 전에 취침해 버리게 때문에 문제가 될수 있는데요. 먹고 바로 누워버리면 이로 인해 그만큼 역류성 식도염 발병률이 높아지고 있다고 해도 과언이 아닙니다.

1. 가슴쓰림 및 통증 역류성 식도염 증상을 앓고 있다면야 가장 흔하게 나타나는 증상으로서, 가슴 쓰림 및 통증을 빼놓을수 없습니다. 이는 식도에서부터 가슴까지 후끈거리는 증상이 있을수 있으며 통증또한 발생할수 있습니다.

입냄새로 알아보는 의심질환

입냄새가 질환 때문에 발생하기도 합니다. 의심질환은 다음과 같습니다. 과일 냄새 입안에서 달달한 과일 냄새 같은 아세톤향이 난다면 당뇨병을 의심스러울 필요가 있습니다. 당뇨병합병증인 케톤산혈증이 있다면야 혈액 속에 케톤산 물질이 다량으로 생성되는데, 해당 물질에서 과일이나 아세톤향이 나게 됩니다. 하수구 냄새 목에 이물감이 느껴지면서 하수구 냄새 같은 지독한 입냄새가 난다면 편도결석을 의심해야 합니다.

편도결석은 편도의 작은 구명에서 나오는 분비물과 입안의 침 그리고 이물질 등이 섞여 결석이 생기는 질환입니다. 편도결석은 심한 악취를 풍기게 되는데 이것이 입냄새를 만듭니다. 달걀 썩은 냄새 달걀 썩은 냄새가 나면 해독작용이 원활하지 않은 것일 수 있습니다.

입냄새의 착각 가성구취

가성구취란 그야말로 구취가 없는데, 자신의 입냄새가 심하다고 느끼는 것입니다. 실제 코로나로 마스크 착용이 일상화되면서 가성구취를 느끼는 사람들이 많아졌습니다. 마스크를 긴 시간 착용하면 냄새가 나는데, 이를 입냄새로 착각하는 것입니다. 하지만 이는 입냄새와 다릅니다. 마스크를 3시간 이상 착용하면 입속 세균이 침과 함께 마스크에 부착되어 증식을 하고 냄새를 만들어냅니다. 입냄새가 걱정돼 병원에 온 환자의 3050가 실제 객관적인 검사에서 구취가 없었다고 합니다.

입냄새를 예민하게 생각해 구취공포증까지 호수하는 경우도 있는데, 칫솔질을 강박적으로 하고 사람을 만나는 것을 두려워하는 모습을 보입니다. 구취공포증이 있다면야 치과에서 객관적으로 구취 측정을 통해 구체적인 진단을 받아봐야 합니다.

역류성 식도염 증상

1. 음식물이나 침을 삼키기 어렵습니다. 이렇게 증상을 연하곤란이라고 하는데 이는 식도나 목에 상처가 남으로 인해 음식물이나 침 등을 삼키기 어려운 증상을 말합니다. 이런 증상은 목 통증으로 음식이나 물, 침 등을 삼킬 때마다. 통증을 느끼고, 목이나 식도 부근이 불안한 느낌과 쓰림 등의 증상이 생기게 됩니다. 이런 연하곤란이 지속되면 식이장애와 함께 음식을 제대로 먹지 못해 스트레스가 강하게 올 수 있다고 하는데요. 2. 속 쓰림을 사정 속 쓰림은 대개 명치끝에서 목 쪽으로 튀어 오르는 것처럼 흉골 뒤의 가슴이 타는 듯한 증상을 말합니다.

환자는 이런 증상을 가슴이 아프다, 뜨겁습니다. 등으로 묘사합니다. 이 통증은 견갑골 사이, 목, 팔 쪽으로 증가할 수 있습니다. 역류성 식도염을 진단하기 위해서는 윗부분 위장관 내시경 검사와 식도 위 조영술을 실시해야 합니다.

역류성 식도염 예방법 살펴보기

역류성 식도염 증상 완화를 위해서는 먼저 먹는 습관 및 생활 습관을 바꾸것에서부터 시작해야 합니다. 평소에 먹는 식습관을 주의해야 하는데요. 짜고 매운 음식, 기름기 있는 음식 그리고 케첩, 초콜릿, 튀김류, 탄산음료, 술, 커피등은, 식도의 괄약근을 약해지게 제작하는 주요 원인일수 있습니다. 괄약근이 나타나게 되면 음식이 거꾸로 올라오고 신물이 올라오는 횟수가 더 늘어날수 있다고 해서 가급적이면 드시지 않는것이 좋으며, 과식 또한 반드시 피해야만 합니다.

또한 늦게 먹는 저녁식사와 야식은 하지 않는 것이 좋으며, 식사를 하고 나서도 바로 눕지 않고 23시간 이후에 눕는것이 좋습니다. 또 현재 비만이라면 체중을 줄여주는 것 또한 역류성 식도염 예방에 도움이 많이 될수 있습니다. 오늘은 역류성 식도염 증상에 관하여 살펴보았습니다.

자주 묻는 질문