심장 건강에 좋은 음식 6가지

심장 건강에 좋은 음식 6가지

생활행정건강정보 이식형 심장박동기pacemaker는 느린 심장박동서맥의 부정맥과 같이 비정상적인 심장박동이 일어나는 경우, 심장에 전기 자극을 주어 박동을 규칙적인 패턴으로 조절해 주기 위해 몸에 이식되는 의료기기를 말합니다. 이식형 심장박동기 수술은 주로 왼쪽 쇄골 아래쪽을 35cm가량 절개해 박동기 본체를 이식하고, 전극박동 유도선은 혈관을 통해 심장에 연결하는 것으로, 수술 시간은 보통 1시간가량 소요됩니다. 이식형 심장박동기는 5개 업체의 19개 제품이, 전극은 5개 업체의 총 23개 제품이 각각 허가돼 판매 중이며, 각 제품에 대한 구체적인 정보는 식약처 누리집에서 확인하실 수 있습니다.

순환계의 기능

순환계의 기능은 운반, 조절, 방어 세 가지 영역으로 나눌 수 있습니다. 운반transportation 세포의 대사에 필요한 모든 물질을 순환계가 운반합니다. 이런 물질은 다음과 같이 분류될 수 있습니다. a. 호흡물질respiratory 적혈구red blood cell 혹은 erythrocyte가 산소를 세포로 운반합니다. 폐에서 흡입한 산소는 적혈구 내의 헤모글로빈 분자와 결합하여 호기성aerobic 호흡을 위해 세포로 운반됩니다.

세포 호흡에 의해 만드러진 이산화온실은 혈액을 통해 폐로 운반되어 호기 속으로 배출됩니다. b. 영양물질(nutritive) : 음식은 소화계에서 기계적, 화학적으로 분해되고 이후 장벽을 통해 순환계의 혈관으로 흡수됩니다. 혈액은 이런 흡수된 소화생산물을 간을 거쳐 몸의 세포로 운반합니다.

자동심장충격기 사용

가슴압박을 진행하면서 요청한 자동심장충격기가 현장에 도착하면 바로 이용하는 것이 좋습니다. 먼저 자동심장충격기를 심폐소생술에 방해가 되지 않는 과정에서 놓은 후에 전원 버튼을 누릅니다. 환자의 상의를 벗긴 후에 두 개의 패드를 환자의 가슴에 부착합니다. 자동심장충격기 음성 지시에 따라 심장충격을 시행하고, 심장박자 분석과 심장충격을 시행할 때에는 환자에게서 손을 뗍니다. 자동심장충격기를 사용한 후 바로 다시 가슴압박을 시작합니다.

구조자는 자동심장충격 직후 바로 가슴압박과 구조호흡을 시행합니다. 119 구급대가 현장에 도착할 때까지 자동심장충격기의 음성지시에 따라 2분에 한 번씩 자동심장충격기 사용과 심폐소생술을 반복합니다. 현장에서 심장정지 구조자는 주변의 떠들석한 소음에도 자동심장충격기의 음성지시를 올정의롭게 듣기 위해 10 cm 안 쪽으로 귀를 가까이서 가져가는 것이 좋습니다.

심장 영양에 좋은 음식 6가지

심장 건강 증진에 이롭게 하는 식품은 여러가지 영양소를 공급하고 동맥경화, 고혈압, 심부전 등과 연관된 위험을 줄일 수 있는 식품입니다. 다음은 고려해야 할 몇 가지 심장 영양에 좋은 음식입니다. 1. 육류 대신 양질의 단백질 공급원 육류 대신 콩, 두부, 채소, 견과류와 같은 식물성 단백질을 먹는 것을 고려하시기 바랍니다. 이런 식품은 포화 지방이 적고 섬유질과 영양소가 풍부하여 심장 건강을 증진합니다.

2. 해산물 생선특히 연어, 참치, 살코기 고등어에는 오메가3 지방산이 들어 있어 심장 건강에 유익합니다. 오메가-3 지방산은 심장 리듬을 조절하고 혈액을 천천히 응고시키는 데 도움이 될 수 있어요. 3. 야채와 과일: 심장 건강에 이롭게 하는 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부한 채소와 과일을 섭취하시기 바랍니다. 당분이 많은 과일은 적당히 먹는 것이 중요합니다.

자동심장충격기 사용에 관한 자주 묻는 질문

심장정지 환자에게 하는 즉각적인 치료는 심폐소생술이며, 심폐소생술에서 가장 필요한 치료 방법이 가슴압박과 자동심장충격기 사용입니다. 심장정지의 가장 자주보이는 원인은 심장에서 발생한 심실세동이라는 치명적인 부정맥이며, 심실세동을 없애는 치료방법이 자동심장충격기의 사용입니다. 이는 가슴압박만 할 때보다. 생존가능성을 23배 높일 수 있어요. 자동심장 충격기는 인터넷에서 자동심장충격기 찾기를 검색하면 중앙응급의료센터에서 운영하고 있는 EGen응급의료포털에서 자동심장충격기를 지도에서 찾을 수 있어요.

휴대폰에서도 응급의료정보제공 앱을 다운로드하고 위치를 설정하면 주변에서 가장 가까운 자동심장 충격기 위치를 확인할 수 있어요.

자주 묻는 질문