사랑니 발치 후 관리 (식사, 통증, 양치, 음식 끼임, 주의사항)

사랑니 발치 후 관리 (식사, 통증, 양치, 음식 끼임, 주의사항)

매복 사랑니 발치 후 준수해야 할 주의사항을 잘 알고 실천해야 2차 감염을 방지할 수 있습니다. 수술 후 철저하고 완벽한 관리를 위해 다음 주의사항을 주의 깊게 읽어보시기 바랍니다. 주의사항만 잘 실천해도 필요하지 않은 합병증을 막을 수 있습니다.

사랑니 발치하기 전

자신이 임산부이거나 수유를 하고 있는 중이라면 전문가와 상의 후에 결정해야 하고 절대 서두르지 않도록 합시다. 그리고 음주한 다음 날에도 하지 맙시다. 혹시라도 발치하고 나서 운동을 해야 한다거나 말을 많이 해야 한다면 어느 정도 여유를 두고 계획을 세우도록 합시다. 만일 이와 연관된 직업을 가지고 있다면 시기를 다시 정하는 게 좋고 몸 컨디션을 체크해서 상태가 괜찮을 때 하는 게 좋습니다. 좋지 않을 때 하게 되면 더 큰 고통을 유발할 수도 있습니다.

사랑니 발치 후 술은 언제쯤 마실까요?

사랑니 발치 후 온전히 상처가 회복될 때까지 술은 마시지 않는것이 좋습니다. 사랑니를 빼고 난 후 술을 마시게 되면 혈액 순환이 빨라져서 지혈이 어려울 수 있기 때문입니다.

그리고 술을 마시면 입속이 건조해질 수 있다고 해서 세균 번식이 쉽고 염증을 유발할 가능성도 높아집니다. 상처가 아물 때까지 금주를 하면 더욱 좋지만 적어도 2주 동안은 술을 자제하는 것을 추천합니다.

사랑니 발치후 커피는 마셔도 되나요?

사랑니 발치 후에 너무 뜨겁거나 카페인이 함유된 음료는 시술 후 24시간 이상 기다린 후 먹는 것을 추천합니다.

발치할 때 진통제와 항생제를 섭취하기 때문에 카페인 섭취는 가능하면 삼가야 하고요. 너무 뜨거운 음료는 발치 부위의 혈류를 증가시키고 출혈을 유발할 수 있다고 해서 충분히 지혈된 이후에는 너무 뜨겁지 않게 드시는 것을 추천합니다.

사랑니 발치후 식사 권장되는 음식

사랑니 발치후 음식 사랑니는 마취가 완전히 풀리고 출혈이 멈춘 후 음식을 먹어도 좋습니다. 마취는 다소 24시간 안에는 풀리게 됩니다. 특히 마취가 덜 풀렸을 때 식사를 하게 되면 음식을 잘못 삼켜서 기도가 막힐 수도 있고, 씹으면서 입안에 상처가 생길 수 있다고 해서 특히 주의해야 합니다. 사랑니를 제거한 뒤에는 염증과 합병증을 예방하기 위해서 씹고 삼키기 쉽고, 부드럽고 담백한 음식을 먹는 것이 좋습니다.

일반적인 식사는 발치한 다음날부터 매끈한 음식 위주로 늦게 실험하는 것을 추천합니다. 음식을 먹을때 사랑니를 발치한 반대편으로 조심히 먹는 것이 좋은데요. 어떤 음식들을 먹으면 좋은지 간단하게 적어봤습니다. 사랑니를 발치한 날에는 특히 씹을 필요가 없는 죽을 권장합니다.

사랑니 발치 후 운동

24시간 내에 신체를 과하게 움직이는 것은 자제하도록 합시다. 일도 마찬가지인데 푹 쉬어주는 것이 무엇보다. 중요합니다. 혹시라도 2일이 지나 괜찮다고 여겨 무리하게 움직이면 상황을 더 나빠지게 만들 수 있고 낫는 속도가 늦어질 수 있습니다. 인간의 신체는 에너지가 다른 곳에서 쓰이게 되면 고통이 더 길어질 수 있다고 해서 가능하다면 운동을 하기보다는 휴식을 취해주도록 합시다. 몸체를 뜨거운 물에 넣으면 피의 흐름이 원활해져 지혈이 잘되지 않을 수 있습니다.

그래서 체온을 높이는 이와 유사한 행동은 적어도 4일간은 피하도록 합시다.

마취가 풀리는 시간

마취가 풀리는 시간은 보통 23시간이면 풀리지만 그렇지 않을 경우 길게는 45시간 정도 지속이 될 수 있습니다. 하지만 7시간 혹은 그 이상 마취가 지속된다는 느낌이 들면 병원으로 연락을 줘야 합니다.

자주 묻는 질문