라이필 더마 프로틴, 뉴케어 프로틴퍼펙트 물품 효능 및 성분 비교
매일헬스뉴트리션에서 나오는 셀렉스 프로틴 로우슈거 단백질을 먹어봤습니다. 생각보다. 깔끔하고 맛있는 우유느낌으로 먹을 수 있는 맛이고 괜찮았습니다. 또한 단백질과 류신, 비타민D등 챙길 수 있는 부분이라서 성분자체도 마음에 들었는데요 후기로 담아봤습니다. 셀렉스 프로틴 로우슈거는 단백질 음료에요. 매일헬스뉴트리션에서 나오는 음료이고 단백질등과 함께 류신 그리고 비타민 D를 같이 챙길 수 있는 음료인데요. 단백질 함량이 약간 부족한듯 보이기도 하지만 간식이나 한번씩 부모님께서 챙기면 좋으실 것 같아서 드시도록 했는데 원유가 들어있어서 맛도 괜찮고 해서 먹는 중인 간단 음료라고 보시면 될 것 같습니다.
단백질 음료 대표 4종
1. 대상웰라이프 뉴케어 액티브 골든밸런스 200ml 특징 분리대두단백ISP으로 식물성 단백질입니다. 2. 빙그레 건강tft 더 단백 드링크 초코 250ml 특징 농축우유단백질MPC, 분리우유단백질MPI입니다. 3. 일동후디스 하이뮨 프로틴 밸런스 190ml 특징 산양유에서 추출한 단백질과 분리대두단백ISP 단백질로 구성되어 있습니다. 4. 매일헬스뉴트리션 셀렉스 프로틴 오리지널 190ml 특징 분리대두단백ISP 단백질과 카제인 단백질로 구성되어 있습니다.
위와 같이 4가지의 단백질 음료의 특징을 비교했습니다.
유청 단백질이란? WPI 와 WPC 차이
1 WPI 유청 단백질 Whey Protein Isolate는 우유의 유청에서 추출한 단백질 분말로, 건강과 운동 성과를 향상시키는 데 많은 사랑을 받고 있는 영양 보충제입니다. 유청은 치즈 제조 과정에서 생성되는 부산물로서, 단백질 함량이 높고 핵심 아미노산을 다르게 함유하고 있습니다. 그 중에서도 WPI는 높은 순도의 단백질을 포함하고 있어 인기가 있습니다. WPI는 여러가지 단백질 제품 중에서도 빠른 소화와 흡수 속도로 인해 유명합니다.
이는 근육 회복과 성장을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 주로 보충제로 사용되는 이유는 다음과 같습니다
높은 단백질 함량 WPI는 보통 단백질 함량이 90 이상인 청결한 단백질 분말입니다. 이는 근육 성장과 회복에 중요한 영양소입니다.
셀렉스 코어프로틴 프로 식이섬유
근육량 증진과 뼈 건강 외에 장건강에 신경 쓰시는 분들을 위한 제품입니다. 저분자 단백질과 식이섬유로 이루어져 근육건강과 장 건강을 함께 관리할 수 있습니다. 구아콩 배유만을 분쇄하여 첨가물 없이 잘게 쪼개 만든 썬화이버 식이섬유를 사용하였다고 하니 향료나 착색제품에 민감하신 분들께서는 믿고 드셔도 될 것 같습니다. 셀렉스 단백질 20g에 8대 기능성 식이섬유로 이루어져 있으며 진한 우유맛입니다.
셀렉스 코어프로틴 락토프리
셀렉스 코어프로틴 프로와 같은 제품이라고 보시면 되며, 차이점은 단백질에서 유당을 제거하여 유당불내증 증상이 있으신 분들께서 편하게 드실 수 있는 제품이라는 것입니다. 덴마크 자연방목 소에서 얻은 원유에서 지방과 유당을 제거한 프리미엄 분리유청단백질WPI을 사용하였다고 합니다. 여기서 주의할 점은 유제품 알러지와 유당불내증은 다르다는 것입니다. 유제품 자체에 알러지가 있는 분들은 안 드시는 것이 좋고, 유물건을 드셨을 때 설사나 더부룩한 증상을 느끼는 분들은 락토프리 물건을 드시는 것이 좋습니다.
등등 영양분 함량
셀렉스와 마이밀 뉴프로틴의 영양정보 일부성분과 양의 차이가 있으니 참고하시기 바랍니다.마이밀이 용량이 많은 편이라 마이밀이 조금 영양성분이 많이 들어 있는 걸 확인할 수 있었어요. 개인적으로 셀렉스가 먹기가 더 좋았습니다. 맛이 크게 차이가 나는 건 아닌데, 셀렉스가 더 진한 느낌이고, 마이밀은 두유 정도로 셀렉스보다. 묽은 느낌입니다. 단백질을 비교적 저렴한 가격으로 손쉽게 먹고 싶다면, 셀렉스한끼 대용으로 먹는다면, 용량이 많은 편인 마이밀을 추천합니다.
아이를 먹인다면, 마이밀 뉴프로틴에 바나나맛도 좋았어요,로우슈거인데다, 단백질 음료 맛이 안나고, 정말 바나나우유 맛이라 아이도 잘 먹더라구요. 배고프다고 할 때, 간편한 간식으로 좋았습니다. 링크를 통해 구매하시면 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
자주 묻는 질문
단백질 음료 대표 4종
1 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
유청 단백질이란? WPI 와 WPC
1 WPI 유청 단백질 Whey Protein Isolate는 우유의 유청에서 추출한 단백질 분말로, 건강과 운동 성과를 향상시키는 데 많은 사랑을 받고 있는 영양 보충제입니다. 구체적인 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.
셀렉스 코어프로틴 프로
근육량 증진과 뼈 건강 외에 장건강에 신경 쓰시는 분들을 위한 제품입니다. 구체적인 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.